Mon travail en tant que praticien.ne en herboristerie est celui d'accompagnant.e/consultant.e vers un aller mieux au travers de conseils en nutrition et plantes médicinales.
L'herbalisme œuvre dans la prévention avec une approche holistique où l'individu (corps/psyché) est considéré dans son histoire, son contexte et son environnement. Cette approche s'appuie sur la capacité d'auto-guérison du corps (l'homéostasie) dans le but de le "décrasser", l'équilibrer et le potentialiser. C'est une démarche qui intègre plusieurs facteurs de l'individu dans la recherche de travailler avec la cause et pas seulement le symptôme.
Mon rôle est d'organiser un accompagnement, en forme de programme, en adéquation avec vos besoins, vos spécificités et votre environnement. Ce programme est construit avec vous, dans le but de vous accompagner vers une plus grande autonomie dans votre bien-être. Il est pensé en respectant non seulement votre budget mais aussi d'autres contraintes.
Ma démarche est basée sur le respect, la confidentialité, la confiance et le non-jugement.
Ma démarche est basée sur le respect, la confidentialité, la confiance et le non-jugement.
L'accompagnement individuel en herbalisme s'adresse à toute personne voulant améliorer son confort de vie. Il est destiné à tous les âges et moments de vie afin d'aider dans des phases de surmenage/stress et déséquilibres comme : stress chronique, troubles de sommeil, troubles digestifs, douleurs articulaires, fatigue chronique dysbioses, troubles liée au cycle menstruel, troubles de la prostate, troubles de la ménopause et andropause, maladies auto-immunes, troubles métaboliques, troubles du système nerveux, troubles veineux, allergies, eczéma, troubles de la thyroïde, entre autres ainsi que pour accompagner des troubles chroniques et des traitement médicaux.
Dans an premier temps, je réalise un Bilan Vital où je fait une évaluation des carences et surcharges afin de trouver les éventuels déséquilibres et les axes de travail du programme à venir. Suite à cette évaluation, un premier plan d'action du programme est réalisé avec des conseils en phytothérapie, nutrition et hygiène de vie. Ce conseil est co-construit avec le consultant afin qu'il soit ajusté à ses besoins et ses limites.
Dans un deuxième temps (3 à 4 semaines après 1er séance), des séances de Suivi (au besoin), lesquelles permettent d'affiner et d'approfondir les conseils du programme. Les séances de suivi permettent un travail profond pour un aller mieux stable à long terme.
Un accompagnement individuel en herbalisme dure en moyenne de 3 à 6 mois, ou plus, en dépendent des conditions chroniques et leur niveaux d'avancement. Les plantes agissent doucement mais sûrement, notre corps a besoin du temps pour se détoxifier, revitaliser et stabiliser dans un mieux-être. Cela doit être suivi par une alimentation équilibré et des activités qui font du bien au corps et à l'esprit pour optimiser ce travail.
Je conseille des formes traditionnelles de l'herboristerie comme les tisanes, teintures, alcoolatures, poudre de plantes, macérats huileux et glycérinés, huiles essentiels, hydrolats et certains compléments alimentaires. Des conseils sur l'alimentation et le mode de vie peuvent être ajoutés au programme au besoin et au souhait du consultant.
Je ne suis pas professionnelle de santé et je ne donne pas de diagnostics. Il ne s'agit pas de substituer les médecins ou un avis médical mais plutôt collaborer avec eux, en tant que démarche complémentaire à la médecine conventionnelle.
Les rendez-vous sont pratiqués en présentiel ou en distanciel.
La 1er séance de Bilan Vital est d'environ 1h30 à 2h.
Tarif : 60 euros
Tarif : 60 euros
Les séances de Suivi sont de 30 min à 1h.
Tarif : 40 euros
Tarif : 40 euros
*Mes prix vont augmenter en juillet pour s’adapter aux nouvelles lois en vigueur.
Pour plus d'informations sur le conseil en herbalisme, pour prendre un RDV ou pour avoir des informations sur le tarif réduit contactez-moi ici.